CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI HẤP DẪN

[bachkhoatusonss]

chào các bạn ...



mình đang có một cuộc thi về kể truyện cho các bé nghe . mình viết bài và kể để giúp con mình cũng như các bé khác phát triển tuổi thơ tố đẹp .

mình mong các bạn ghé xem pót của mình ... HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA...MỖI NGƯỜI LÀ 1 ĐÓNG GÓP LỚN LAO..

Mô tả:
Lời tựa: Qua câu chuyện dì mong con sẽ học được cách hành xử sao cho đúng đắn. Con chỉ thực sự hạnh phúc khi con và những người xung quanh con hạnh phúc.
LINKS : http://mekeconnghe.odigokids.vn/cau-be-va-con-rua-2/


CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI HẤP DẪN
- bạn sẽ có cơ hội được đăng tin , quảng bá trên 100 trang web rao vặt MIỄN PHÍ khi tham gia chương trình của chúng tôi



https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/7705_338185642988938_222613037_n.jpg



THỂ LỆ :

- BẠN hãy vào link dưới đây : http://mekeconnghe.odigokids.vn/cau-be-va-con-rua-2/

hay link facebook :

--->>> bạn hãy like pots và để lại 1 comment với nội dung phù hợp chủ đề

thì bạn sẽ được đăng tin rao vặt miễn phí hoàn toàn (http://www.bachkhoatuson.com).

+ 1 like + 1 comemnt = 10 tin rao vặt đăng trong 10 ngày liên tục

+ bạn có thể sử dụng nhiều nick facebook va comemnt khác nhau để like để tăng số lượng bài viết được đăng miễn phí (http://www.bachkhoatuson.com)..

* SAU KHI LIKE VÀ COMEMNT BẠN HÃY GỬI EMAIL ĐẾN dichvudangtinonline@gmail.com : ghi gõ nick face , số lượng và kèm theo nội dung tin RAO VẶT bạn cần đăng , chúng tôi sẽ kiễm tra và sẽ đăng tin miễn phí (bachkhoatuson.com)cho bạn trong vòng 24h nhậ được email.

xem thêm tại website : bachkhoatuson.com

trân trọng và mong được hợp tác





HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA.HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA.

[sonyvietstore]

chào các bạn ... mình đang có một cuộc thi về kể truyện cho các bé nghe . mình viết bài và kể để giúp con mình cũng như các bé khác phát triển tuổi thơ tố đẹp . mình mong các bạn ghé xem pót của mình ... HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA...MỖI NGƯỜI LÀ 1 ĐÓNG GÓP LỚN LAO.. Mô tả: Lời tựa: Qua câu chuyện dì mong con sẽ học được cách hành xử sao cho đúng đắn. Con chỉ thực sự hạnh phúc khi con và những người xung quanh con hạnh phúc. LINKS : http://mekeconnghe.odigokids.vn/cau-be-va-con-rua-2/ CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI HẤP DẪN - bạn sẽ có cơ hội được đăng tin , quảng bá trên 100 trang web rao vặt MIỄN PHÍ khi tham gia chương trình của chúng tôi https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/7705_338185642988938_222613037_n.jpg THỂ LỆ : - BẠN hãy vào link dưới đây : http://mekeconnghe.odigokids.vn/cau-be-va-con-rua-2/ hay link facebook : --->>> bạn hãy like pots và để lại 1 comment với nội dung phù hợp chủ đề thì bạn sẽ được đăng tin rao vặt miễn phí hoàn toàn (http://www.bachkhoatuson.com). + 1 like + 1 comemnt = 10 tin rao vặt đăng trong 10 ngày liên tục + bạn có thể sử dụng nhiều nick facebook va comemnt khác nhau để like để tăng số lượng bài viết được đăng miễn phí (http://www.bachkhoatuson.com).. * SAU KHI LIKE VÀ COMEMNT BẠN HÃY GỬI EMAIL ĐẾN dichvudangtinonline@gmail.com : ghi gõ nick face , số lượng và kèm theo nội dung tin RAO VẶT bạn cần đăng , chúng tôi sẽ kiễm tra và sẽ đăng tin miễn phí (bachkhoatuson.com)cho bạn trong vòng 24h nhậ được email. xem thêm tại website : bachkhoatuson.com trân trọng và mong được hợp tác HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA.HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA. • LINKS MOBILE We're your Mobile and More ...
• Hotlines : 0906.61.62.66 - 0906.61.67.66
• Website : www.linksmobile.vn
• Add: 785 đường 3/2 - P.7 - Q.10 - TP.HCM

[sonyvietstore]

chào các bạn ... mình đang có một cuộc thi về kể truyện cho các bé nghe . mình viết bài và kể để giúp con mình cũng như các bé khác phát triển tuổi thơ tố đẹp . mình mong các bạn ghé xem pót của mình ... HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA...MỖI NGƯỜI LÀ 1 ĐÓNG GÓP LỚN LAO.. Mô tả: Lời tựa: Qua câu chuyện dì mong con sẽ học được cách hành xử sao cho đúng đắn. Con chỉ thực sự hạnh phúc khi con và những người xung quanh con hạnh phúc. LINKS : http://mekeconnghe.odigokids.vn/cau-be-va-con-rua-2/ CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI HẤP DẪN - bạn sẽ có cơ hội được đăng tin , quảng bá trên 100 trang web rao vặt MIỄN PHÍ khi tham gia chương trình của chúng tôi https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/7705_338185642988938_222613037_n.jpg THỂ LỆ : - BẠN hãy vào link dưới đây : http://mekeconnghe.odigokids.vn/cau-be-va-con-rua-2/ hay link facebook : --->>> bạn hãy like pots và để lại 1 comment với nội dung phù hợp chủ đề thì bạn sẽ được đăng tin rao vặt miễn phí hoàn toàn (http://www.bachkhoatuson.com). + 1 like + 1 comemnt = 10 tin rao vặt đăng trong 10 ngày liên tục + bạn có thể sử dụng nhiều nick facebook va comemnt khác nhau để like để tăng số lượng bài viết được đăng miễn phí (http://www.bachkhoatuson.com).. * SAU KHI LIKE VÀ COMEMNT BẠN HÃY GỬI EMAIL ĐẾN dichvudangtinonline@gmail.com : ghi gõ nick face , số lượng và kèm theo nội dung tin RAO VẶT bạn cần đăng , chúng tôi sẽ kiễm tra và sẽ đăng tin miễn phí (bachkhoatuson.com)cho bạn trong vòng 24h nhậ được email. xem thêm tại website : bachkhoatuson.com trân trọng và mong được hợp tác HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA.HÃY LIKE VÀ COMENT ỦNG HỘ BÀI VIẾT CỦA MÌNH NHA. • LINKS MOBILE We're your Mobile and More ...
• Hotlines : 0906.61.62.66 - 0906.61.67.66
• Website : www.linksmobile.vn
• Add: 785 đường 3/2 - P.7 - Q.10 - TP.HCM

[bachkhoatusonss]

Những thực phẩm bạn nên ăn khi thời tiết giao mùa (http://bachkhoatuson.com/index/ads_detail/acate-8283-aid-1691/nhung-thuc-pham-ban-nen-an-khi-thoi-tiet-giao-mua.html)



Thời tiết giao mùa thường khiến nhiều người khó chịu và dễ mắc nhiều bệnh. Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn bằng những thực phẩm tuyệt vời sau nhé

xem thêm tin tức tổng hợp về sức khỏe (http://hoaquaonline3mien.com/tin-tuc-2tt25755.html)

www.hoaquaonline3mien.com (http://www.hoaquaonline3mien.com)
1. Táo (http://hoaquaonline3mien.com/tao-xanh-ninh-thuan-tao-bom-to--2spct30412.html)tàu: Ổn định tinh thần, chống dị ứng

Táo tàu (http://hoaquaonline3mien.com/tao-xanh-ninh-thuan-tao-bom-to--2spct30412.html)có tác dụng an thần, ích trí bổ não, tăng cảm giác thèm ăn, nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, táo tàu còn có thể phòng và điều trị bệnh huyết áp cao, loãng xưỡng và thiếu máu. Vì vậy, đây là thực phẩm bổ dưỡng đặc biệt tốt trong thời tiết giao mùa cho người già và trẻ nhỏ.

Ngoài ra, do táo tàu có chứa một số lượng lớn các chất chống dị ứng như cyclic adenosine monophosphate nên nó có thể ngăn chặn sự xuất hiện các triệu chứng của bệnh dị ứng.

2. Hoa cúc: Tiêu đờm, sạch họng và phòng cảm lạnh

Cúc hoa có tác dụng trị chóng mặt, đầu đau, mắt đỏ, hoa mắt, nặng một bên đầu... Hoa cúc còn có tác dụng kháng viêm và cải thiện hệ miễn dịch, từ có thể rút ngắn thời gian bị bệnh cúm và làm giảm các triệu chứng ho, sốt, nhức đầu, sạch họng, nghẹt mũi.

http://afamily1.vcmedia.vn/k:OW1Sm9t0ccccccccccccpPWM7cRCUp/Image/2013/09/thuc-pham-giao-mua-1-1e2f9/nhung-thuc-pham-nen-an-khi-thoi-tiet-giao-mua.jpg (http://hoaquaonline3mien.com/tin-tuc-2tt25755.html)
Ảnh minh hoạ

3. Khoai lang: Ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ thải độc

Khoai lang được đánh giá là một trong những thực phẩm tốt nhất trong thời tiết giao giao mùa. Nó có tác dụng ngăn ngừa ung thư, chống táo bón, giảm béo, thường xuyên ăn khoai lang có thể kéo dài tuổi thọ.

Khi thời tiết thay đổi, từ nóng chuyển sang lạnh, nhiều người dễ bị sốt vì cảm, không ra được mồ hôi. Ăn khoai lang có thể giúp người bệnh ra mồ hôi, giảm sốt. Người bệnh chỉ cần nấu khoai lang trắng với cải bẹ xanh và ăn thay cơm.

Tuy nhiên, các trường hợp tiêu chảy, viêm dạ dày đa toan, đường huyết thấp nên tránh ăn khoai lang.

4. Quả óc chó: Nhuận phổi, chống hen suyễn và bổ não

Quả óc chó là thực phẩm bổ não tuyệt vời nhất, vừa là món ăn bổ thận cố tinh, nhuận phổi, chống hen suyễn. Ngoài ra còn điều trị hiệu quả các các bệnh thường gặp khi thời tiết giao mùa như thận hư, đi tiểu nhiều lần, ho…

Người già thường xuyên ăn quả óc chó có thể giúp đầu óc minh mẫn, sáng mắt.

http://afamily1.vcmedia.vn/k:OW1Sm9t0ccccccccccccpPWM7cRCUp/Image/2013/09/thuc-pham-giao-mua-2-1e2f9/nhung-thuc-pham-nen-an-khi-thoi-tiet-giao-mua.jpg
Ảnh minh họa

5. Hạt dẻ: Bổ tỳ kiện vị, bồi bổ sức khỏe

Hạt dẻ còn có danh hiệu là “vua của trăm loại hạt” vì nó vừa bổ tỳ kiện vị, vừa bổ thận cường gân. Ngoài ra còn có tác dụng hoạt huyết, cầm máu. Vào thời điểm cuối thu, mỗi ngày ăn một vài hạt dẻ, sẽ giúp bổ thận và thể lực cường tráng.

6. Chuối (http://hoaquaonline3mien.com/chuoi-cao-2spct123084.html): Dưỡng âm, thải độc

Theo Đông y, chuối (http://hoaquaonline3mien.com/chuoi-cao-2spct123084.html) vị ngọt, tính mát, không độc, có khả năng dưỡng âm nhuận táo, sinh tân dịch; có tác dụng giảm phiền khát, nhuận phổi, nhuận tràng, thông huyết mạch, bổ tinh tủy, dùng để chữa các chứng bệnh táo bón, khô khát, say rượu, sốt, viêm gan, vàng da, sưng tấy…

Vì vậy, chuối là loại thực phẩm nên ăn ở bất kì thời điểm nào trong năm, nhất là trong những thời điểm giao mùa.

http://afamily1.vcmedia.vn/k:OW1Sm9t0ccccccccccccpPWM7cRCUp/Image/2013/09/thuc-pham-giao-mua-3-1e2f9/nhung-thuc-pham-nen-an-khi-thoi-tiet-giao-mua.jpg (http://hoaquaonline3mien.com/chuoi-cao-2spct123084.html)
Ảnh minh họa

7. Lê (http://hoaquasach.vn/8464-le-xanh-uc.html): Thanh nhiệt giảm bớt những triệu chứng khô hanh trong mùa thu




http://hoaquasach.vn/image/cache/data/lexanh-228x228.jpg (http://hoaquasach.vn/8464-le-xanh-uc.html)


Quả lê (http://hoaquasach.vn/8464-le-xanh-uc.html)được Đông y coi là vị thuốc rất hiệu quả trong việc chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm họng, ho, khản tiếng... Theo Đông y, lê tính mát, vị hơi chua, có tác dụng nhuận phế, tiêu đờm, giảm họ, thanh nhiệt, tiêu độc, nhuận tràng, sinh tân dịch, dưỡng huyết… nên rất thích hợp để ăn trong những ngày thời tiết chuẩn bị sang thu.

8. Cam, (http://hoaquasach.vn/10000-cam-sanh-ben-tre.html) chanh: Chống dị ứng


http://hoaquasach.vn/image/cache/data/camxanhbentre-228x228.jpg (http://hoaquasach.vn/10000-cam-sanh-ben-tre.html)




Dị ứng là bệnh rất phổ biến khi thời tiết giao mùa, để phòng bệnh này, bạn cần tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Cam (http://hoaquaonline3mien.com/cam-sanh-ben-tre-2spct30410.html), chanh đều có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống lại hoạt tính của histamin, một chất gây dị ứng mạnh trong cơ chế gây ra dị ứng, giảm được hiện tượng mề đay, giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng để cơ thể chống lại vi khuẩn.

Vitamin C trong cam (http://hoaquaonline3mien.com/cam-sanh-ben-tre-2spct30410.html)chanh không chỉ hỗ trợ các tế bào chống khuẩn mà còn tiêu diệt virus trong màng dịch nhầy ở mũi và ở cổ họng, giảm chứng dị ứng. Tin tức tổng hợp (http://hoaquasach.vn/tin-tuc)

http://bachkhoatuson.com/index/ads_detail/acate-8283-aid-1691/nhung-thuc-pham-ban-nen-an-khi-thoi-tiet-giao-mua.html


==== > mời các bạn xem thêm thông tin hữu ích từ website : www.hoaquasach.vn - www.hoaquaonline3mien.com (http://www.hoaquaonline3mien.com)

hay cập nhật giá liên tục trên fanpage của chúng tôi : https://www.facebook.com/hoaquasach

[bachkhoatusonss]

Giới thiệu




www.hoaquasach.vn - SHOP HOA QUẢ SẠCH (http://hoaquaonline3mien.com/)TRỰC TUYẾN

Chuyên: Hoa quả tươ (http://hoaquaonline3mien.com/)i nhập khẩu - Hoa quả đặc sản (http://hoaquaonline3mien.com/) (http://www.hoaquasach.vn/)từ các vùng miền trong cả nước

AN TOÀN - UY TÍN - CHẤT LƯỢNG

Giao hàng tận nơi miễn phí với những đơn hàng trong nội thành Hà Nội.http://gianhangvn.com/Upload/001515/NC85LzIwMTIgODoyODowNiBQTQ==.jpg (http://hoaquaonline3mien.com/)

Dịch vụ phục vụ tận nhà với số lượng ít cũng như nhận đặt số lượng nhiều cho các bữa tiệc, cỗ bàn sinh nhật,...

_____________________http://gianhangvn.com/Upload/001515/NC85LzIwMTIgNzo1NzowMiBQTQ==.jpg__________________ __________________________________

Thời gian gần đây hoa quả được nhập khẩu (http://hoaquaonline3mien.com/) từ Trung Quốc thường có dư lượng thuốc bảo quản cao có khả năng gây ra nhiều bệnh nan y đối với người tiêu dùng. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về hoa quả sạch (http://hoaquaonline3mien.com/) không có dư lượng chất bảo quản, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ những nước như Mỹ , Úc, Newzeland, Thái Lan, và hoa quả sạch với thương hiệu nổi tiếng có nguồn gốc từ Việt Nam. www.hoaquasach.vn đời mong muốn mang đến cho Quý khách hàng dịch vụ bán hoa quả sạch (http://hoaquaonline3mien.com/) giao hàng tận nơi trong nội thành Hà nội với mong muốn làm hài lòng tât cả các Quý khách hàng .

www.hoaquasach.vn (http://www.hoaquasach.vn/) (http://www.hoaquasach.vn/)xin cam kết:

1. Luôn đảm bảo về Chất lượng - Số lương - Đơn giá đúng như những gì được mô tả cho từng sản phẩm trên website www.Hoaquasach.vn (http://www.hoaquasach.vn/)

2. Cam kết hàng hoa quả sạch được nhập khẩu bằng đường hàng không có nguồn gốc xuất xứ, tem nhãn rõ ràng từ những nước như Mỹ , Úc, Newzeland, Thái Lan, và hoa quả sạch với thương hiệu nổi tiếng có nguồn gốc từ Việt Namhttp://gianhangvn.com/Upload/001515/NC85LzIwMTIgODoyNzozMCBQTQ==.jpg (http://www.hoaquasach.vn/)

3. Cam kết hoa quả sạch luôn tươi ngon (http://hoaquaonline3mien.com/)và được bảo quản sạch sẽ trong tủ mát có nhiệt độ phù hợp từ 5-100C và độ ẩm phù hợp.

4. Cam kết về trọng lượng đúng như Quý khách yêu cầu bằng cân điện tử chính xác đến từng Gram, không gian dối về trọng lượng cũng như số lượng.

5. Giao hàng tận nơi miễn phí đối với những đơn hàng có giá trị từ 300.000VNĐ trở lên và với cự ly 10Km tính từ Ngã tư Sở. Ngoài giá trị đơn hang và cự ly trên, Quý khách vui lòng thanh toán từ 10-15.000đ/1 lần vận chuyển tận nhà. Thời gian giao hàng trong khoảng từ 15-20 phút hoặc theo yêu cầu của Quý khách.

6. Những cam kết trên luôn có hiệu lực, Quý khách có thể trả lại hàng và được hoàn lại tiền nếu Hoaqua (http://hoaquaonline3mien.com/) vi phạm 1 trong những cam kết trên.

Chúc Quý khách luôn hài lòng với dịch vụ và ngon miệng với sản phẩm cung cấp từ Hoaquasach.vn (http://hoaquaonline3mien.com/)

Trân trọng cảm ơn sự quan tâm của Quý khách hàng!http://gianhangvn.com/Upload/001515/NC85LzIwMTIgNzo0NToyNiBQTQ==.jpg (http://hoaquaonline3mien.com/)
www.Hoaquasach.vn (http://www.hoaquaonline.com/)
SHOP Đặc sản trái cây ba miền (http://hoaquaonline3mien.com/) online
www.hoaquasach.vn (http://www.hoaquaonline3mien.com/)

Chuyên bán buôn, bán lẻ các loại đặc sản trái cây ba miền (http://hoaquaonline3mien.com/)

Nhận giao hàng tới tận nhà. Đặt hàng online hoặc qua điện thoại


Công ty TNHH Dịch Vụ và Tư Vấn Gia Long

SN 70 Ngõ 28 Đê La Thành, Đống Đa, HN

ĐT: 0972.504.443 - 0919.438.996

Email: hoaquasachonline@gmail.com - yahoo :hoaquasachonline@yahoo.com.vn
facebook fan : http://facebook.com/hoaquasach




website :www.hoaquasach.vn (http://www.hoaquasach.vn/)

[bachkhoatusonss]

Thực phẩm nên dùng trước khi tập yoga (http://bachkhoatuson.com/index/ads_detail/acate-8283-aid-1741/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.html)
Không nên ăn quá nhiều trước khi tập yoga, tuy nhiên, việc để bụng đói sẽ khiến bạn mệt mỏi sau khi tập. Vì thế, bạn nên chọn thức ăn nhẹ, phù hợp để quá trình tập hiệu quả hơn.
www.hoaquaonline3mien.com (http://www.hoaquaonline3mien.com)



Táo (http://hoaquaonline3mien.com/tao-ambrosia-my-size-56-2spct62349.html)

Chỉ dùng duy nhất một quả táo (http://hoaquaonline3mien.com/tao-ambrosia-my-size-56-2spct62349.html)trước khi tập yoga để giúp bạn lấy lại nguồn năng lượng khi tập luyện. Ngoài ra, táo còn có nguồn vitamin C dồi dào, ít chất đường và làm sạch răng.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/f4f651thucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg (http://hoaquaonline3mien.com/tao-ambrosia-my-size-56-2spct62349.html) Hạnh nhân
Hạnh nhân có thể tăng cường nguồn năng lượng và giúp bạn vượt qua cơn đói. Vitamin E, kali vàmagie có trong hạnh nhân cũng giúp bạn tăng khả năng chịu đựng trong tư thế ngồi thiền.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/ec48a9thucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg
Bột lúa mạch
Nếu bạn muốn đốt cháy năng lượng nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh sau khi tập yoga hãy dùng nửa ly bột lúa mạch trước lúc tập. Đây là thức ăn vặt tốt nhất giúp bạn duy trì sức khỏe.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/0c376dthucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg
Lê (http://hoaquasach.vn/8464-le-xanh-uc.html)
Các nhà khoa học đều cho rằng trái cây (http://hoaquasach.vn)là món ăn vặt nên dùng trước khi tập yoga nhưng bạn phải chọn loại trái cây phù hợp. Độ axit thấp và chất xơ có trong lê xanh (http://hoaquasach.vn/8464-le-xanh-uc.html)sẽ khiến bạn giữ vững nguồn năng lượng trong suốt quá trình tập luyện.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/ba41b2thucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg (http://hoaquasach.vn/8464-le-xanh-uc.html)
Nho khô (http://hoaquasach.vn/8100-nho-do-khong-hat.html)và mơ khô
Nho (http://hoaquasach.vn/8100-nho-do-khong-hat.html) khô và mơ khô là thực phẩm cung cấp lượng đường tự nhiên, giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể trong quá trình tập yoga. Tuy nhiên, mơ khô có thể khiến nhịp tim đập nhanh hơn, bạn nên có chế độ dùng phù hợp với cơ thể.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/4eb96bthucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg (http://hoaquasach.vn/8100-nho-do-khong-hat.html)
Chuối (http://hoaquasach.vn/14400-chuoi.html) và mận khô
Chất kali dồi dào trong chuối sáp (http://hoaquasach.vn/14400-chuoi.html)rất tốt cho người tập yoga. Ngoài ra, kali kết hợp với natri sẽ giúp cơ thể tăng khả năng giữ nước. Mận khô cũng là lựa chọn thứ hai để tăng cường kali, một gammận khô chứa đến 300mg kali.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/cb17dfthucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg (http://hoaquasach.vn/14400-chuoi.html)
Dưa gang
Dưa gang là loại trái có nhiều nước và lượng axit thấp sẽ giúp cơ thể bạn giữ nước khi tập luyện. Bên cạnh đó, sữa chua cũng cung cấp protein và lượng đường tự nhiên giúp bạn duy trì năng lượng.
http://webdata.vcmedia.vn/k:webdata/100/cf0cacthucphamnendungtruockhit/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.jpg
[hr]

http://bachkhoatuson.com/index/ads_detail/acate-8283-aid-1741/thuc-pham-nen-dung-truoc-khi-tap-yoga.html#.UqxHcEpT7Mo ==== > mời các bạn xem thêm thông tin hữu ích từ website : www.hoaquasach.vn (http://www.hoaquasach.vn/) - www.hoaquaonline3mien.com (http://www.hoaquaonline3mien.com/)

hay cập nhật giá liên tục trên fanpage của chúng tôi : https://www.facebook.com/hoaquasach (https://www.facebook.com/hoaquasach)